Jogilatis

Die Kombination aus Yoga und Pilates

 

Yoga und Pilates haben viele Gemeinsamkeiten. In unserem Jogilatis-Kurs, werden die Übungen vereint. Was heraus kommt ist eine Mischung aus Entspannung, Kräftigung der Muskeln, Stärkung des Rückens und Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens.

 

Teste es aus, es wird dir gefallen!

 

Leitung: Brigitte Messemer

Übungsstunde: Montag, 10:00 Uhr - 11:00 Uhr

 

Komm zum Reinschnuppern einfach vorbei!